온다 리프팅 (ONDA coolwaves)은 마이크로파를 이용하여 표피와 진피의 손상 없이 피하 지방에만 선택적으로 열을 전달하여 지방 분해와 콜라겐 수축을 유도한다. 온다 리프팅의 원리, 권장 시술 횟수, 유지 기간 및 부작용에 대해 알아보자.
온다 리프팅 (ONDA coolwaves)이란?
개요
- 온다 리프팅 (ONDA Coolwaves)는 2.45GHz 마이크로파(MW) 에너지를 이용한 비침습적 체형 관리 시스템으로, 국소 지방 감소·셀룰라이트 개선·피부 탄력 향상을 동시에 달성하는 혁신적 기술이다.
이탈리아 Deka M.E.L.A.사에서 개발되었으며, 2020년대 들어 글로벌 미용 시장에서 주목받고 있다.

- 이 기술은 피부 탄력 개선과 리프팅을 위해 고주파(RF)를 대체하여 사용되며, 크라이오리폴리시스(냉동지방분해)나 지방흡입술 같은 기존 시술의 대안 또는 보완으로 활용될 수 있다.
3-in-1 효과
- 지방 제거
- 셀룰라이트 개선
- 피부 탄력 개선
온다 리프팅 원리
- 주파수 특성: 2.45GHz 대역 사용(일반 가정용 마이크로파 오븐과 동일 주파수대)
- 에너지 전달
- 지방세포의 유전율(permittivity) 차이를 이용한 선택적 열 생성
- 물 분자보다 지방 분자에 더 강한 공명 효과(resonance effect) 유발
- 깊이 제어
- Deep 핸드피스: 12mm 깊이까지 에너지 집중(심부 지방층)
- Shallow 핸드피스: 7mm 깊이 집중(표층 지방/셀룰라이트)

작용 기전
과정 | 세부 메커니즘 | 임상 효과 |
지방분해(Adipolysis) | – 지방세포 내 트리글리세라이드 용해 – 세포막 투과성 증가 → 지방유리 | 국소 지방 감소 |
콜라겐 재구성 | – 열에 의한 콜라겐 섬유 수축(65-70℃) – 신생 콜라겐 III→I형 전환 촉진 | 피부 탄력 증가 셀룰라이트 개선 |
림프 배출 | – 대식세포 활성화 → 지방분해물 제거 | 부위 볼륨 감소 |
미세혈관 영향 | – 혈관 확장 → 대사 촉진 | 치료 부위 부종 감소 |
부위 별 권장 시술 횟수 및 효과 유지 기간
치료 대상 | 핸드피스 선택 | 권장 파라미터 | 권장 시술 횟수 | 효과 유지 기간 |
국소 지방 | Deep | 120-160W, 120-150kJ | 4회(4주간격) | 1년 이상 |
셀룰라이트 | Shallow | 120-160W, 120-150kJ | 4회(4주간격) | 6-12개월 |
이중턱 | Shallow | 60-90W, 50-70kJ | 2회(4주간격) | 6개월 |
피부 탄력 | Shallow | 120-150W, 110-150kJ | 3회(4주간격) | 9-12개월 |

임상 적용 결과 ( 전 후 사진)
임상적 효과 및 주요 연구 결과
- 국소 지방 및 셀룰라이트 치료:
- 여러 임상 연구에서 복부, 허벅지, 엉덩이 등 다양한 부위의 지방두께 및 둘레 감소가 확인됨
- 예시:
- 12명 대상 파일럿 연구에서 복부 둘레가 3.9cm(7~1.5cm) 감소, 고관절 부위는 2.8cm(2.5~3cm) 감소
- 45명 대상 연구에서 4회 시술 후 1년까지 효과 지속, 부작용 보고 없음
- 16명 여성 대상 연구에서 복부 및 허벅지 둘레, 볼륨, 셀룰라이트, 피부 탄력 모두 유의하게 개선
- 피부 처짐 개선:
- 진피 내 콜라겐 수축 및 신생 콜라겐 생성 유도, 피부 탄력 및 외관 개선 효과
- 환자 만족도:
- 시술 후 환자 만족도(GAIS) 점수 상승, 대부분 환자가 치료를 추천함

- 턱 밑 처짐, 목주름
- 2회 시술 후

- 엉덩이, 허벅지
- 4회 시술 후 30일

- 옆구리
- 1회 시술 후 90일
온다리프팅 장점
비교 항목 | 온다 리프팅 | 고주파(RF) | HIFU | 레이저 |
작용 깊이 | 12mm | 3-5mm | 4.5mm | 2-3mm |
치료 시간 | 10-15분/부위 | 30-45분 | 60-90분 | 45-60분 |
통증 | 무통증 | 약간 통증 | 중등도 통증 | 약간 통증 |
회복 기간 | 없음 | 1-2일 | 3-7일 | 2-3일 |
효과 발현 시기 | 4-6주 | 8-12주 | 12-16주 | 6-8주 |
부작용 및 주의사항
부작용
- 대부분 경미함(가려움, 일시적 홍반, 부종, 압통 등)
- 드물게 결절·화상·피부 불규칙성(주로 과도한 파라미터·잘못된 시술 시)
- 안전성: 임상 연구에서 중대한 부작용 보고 없음, 환자 불편감 적고 회복 빠름
금기사항
- 절대 금기:
임신/수유, 심박조율기, 악성종양 이력, 활동성 피부감염 - 상대 금기:
- BMI ≥30, 혈액응고장애, 자가면역질환, 비현실적 기대
시술 후 주의사항
- 림프마사지 권장
- 2일간 자외선·온수 노출 자제
- 건강한 식습관·운동 권장
- 1개월 후 추적 관찰
권고안 요약
- 적응증: 국소 지방, 셀룰라이트, 피부 처짐
- 금기/주의: 심박조율기, 이식, 악성종양, 임신/수유, 피부질환, BMI 30 이상 등
- 시술 횟수: 4회(4주 간격), 부위별 15x15cm 구역
- 핸드피스 선택: Shallow(표층), Deep(심부)
- 권장 파라미터:
- 셀룰라이트130~180W/140,000~170,000J
- 지방 120~160W/120,000~150,000J
- 부작용: 대부분 경미
- 효과 지속: 1년 이상
- 환자 만족도: 높음
참고 문헌
- Zappia, E., Bonan, P., Coli, F., Del Re, C., Cassalia, F., Tolone, M., … & Cannarozzo, G. (2025). An innovative microwave technology for the treatment of submental skin laxity. Lasers in Medical Science, 40(1), 1-5.
- Nisticò, S. P., Bonan, P., Coli, F., Verdelli, A., Fusco, I., Gratteri, F., … & Cannarozzo, G. (2022). A new protocol to treat abdominal subcutaneous fat combining microwaves and flat magnetic stimulation. Bioengineering, 9(5), 182.
- Hoffmann, K., Zappia, E., Bonan, P., Coli, F., Bennardo, L., Clementoni, M. T., … & Nisticò, S. P. (2024). Microwave-Energy-Based Device for the Treatment of Cellulite and Localized Adiposity: Recommendations of the “Onda Coolwaves” International Advisory Board. Bioengineering, 11(12), 1249.
- Ruiz-Rosas, A. I., Muño-Velasco, N. P., Rengifo-Bolaños, D. S., Reyes-Vivas, T. C., Lozano-Bitar, P., Fusco, I., & Russy-Buitrago, P. A. (2023). Microwave System: A Novel Treatment for Localized Adiposity Reduction in a Latin American Population. Journal of Nutrition and Metabolism, 2023(1), 9998499.
- https://www.thecoolwaves.com/